Quando a Dor Passa a Contar a História

"A narrativa interior também pode manter o passado presente"

Toda pessoa constrói uma narrativa sobre a própria vida. Ela escolhe o que destaca, como interpreta as perdas e qual significado atribui aos acontecimentos. Quando a dor ocupa o centro dessa narrativa, cada experiência passa a confirmar a mesma conclusão: nada muda, ninguém permanece, não vale a pena confiar ou tentar novamente. A história contada por dentro começa a fechar caminhos antes mesmo que eles sejam percorridos.

Reorganizar essa narrativa não significa produzir uma versão bonita ou falsa do passado. Significa contar a verdade inteira. Houve dor, mas também houve permanência. Houve perda, mas a vida não terminou naquele ponto. Houve marcas, mas elas não representam tudo o que existe. Quando a consciência amplia a narrativa, o sofrimento deixa de ser negado e também deixa de ser a única voz autorizada a explicar a caminhada.

Extraído de

Volume IV — Liberdade Interior

Capítulo 1 — Você Não Precisa Carregar o Passado para Sempre