Nem Todo Peso Que Você Carrega Começou em Você

"Expectativas, culpas e responsabilidades também podem ser herdadas"

A pessoa pode carregar obrigações familiares, medos aprendidos e expectativas que recebeu antes de ter maturidade para escolhê-los. Com o tempo, essas cargas se confundem com identidade. Ela acredita que sempre precisou resolver tudo, proteger todos ou corresponder a um papel que ninguém mais questiona.

Olhar para o peso é perguntar por sua origem e sua legitimidade. Algumas responsabilidades continuarão sendo suas; outras pertencem a pessoas adultas, histórias antigas ou padrões que já não precisam ser repetidos. Devolver uma carga ao lugar correto não é abandonar ninguém. É interromper uma distribuição injusta que impedia cada pessoa de assumir a própria parte.