Lutar Contra o Fato Não Altera o Fato

"A resistência pode manter a pessoa em guerra com uma realidade que já existe"

Algumas realidades doem justamente porque não oferecem possibilidade de revisão. Ainda assim, a mente retorna ao momento, imagina outros desfechos e exige que a história tivesse sido diferente. Essa luta mantém o corpo reagindo a algo que já não responde a nenhuma tentativa de controle.

Aceitar o fato não significa gostar dele. Significa parar de usar toda a força para discutir com sua existência. Quando a realidade é reconhecida, a energia pode procurar uma pergunta possível: como viver a partir daqui? O passado permanece imutável, mas a relação com ele começa a admitir movimento.